Ağlamanın Sağlığa Faydaları Nelerdir?
Ağlama, her insanın hayatlarının bazı dönemlerinde, meydana getirdikleri duygusal bir tepkimedir.
Ağlama, her insanın hayatlarının bazı dönemlerinde, meydana getirdikleri duygusal bir tepkimedir.
Kişinin kendine zaman ayırması ve kendiyle geçirdiği vaktin kıymetli hale geldiği bu dönemlerde, sizlere ruh sağlığınız için yapabileceğiniz 4 güzel aktiviteyi söyleyip açıklamaya çalışacağım.
Meditasyon, bir kişinin zihninde yaşadığı sorunların çoğalmasından dolayı, özel hayatında ki ve iş hayatında ki streslerle başa çıkabilmek için uyguladığı bir tür yöntemdir.
İnsan kendini temel bir sebebe bağlayarak kötülemek istemez.
İrade, kişinin kendisi ile alakalı her durumda davranışlarını ve düşüncelerini kontrol edebilme biçimidir.
İnsanın sağlığına dikkat ettiği gibi, ruh sağlığına da dikkat etmesi gerekir.
Öfke, insanların duygu yüklü birikimlerini, istenmeyen sonuçlara ve kabul görülmeyen beklentilere verilen duygusal bir tepkidir.
Sağlık, insan hayatı için en önemli meseledir. Sağlığımıza gün içerisinde, bazı durumlarda dikkat edemeyiz.
Vajinismus, kadınlarda oldukça sık görülebilen bir cinsel birleşme problemidir.
Globalleşen dünyada, internet çağı gelişmeye devam ettikçe, oluşan sorunlardan birisi ise, sosyal medya bağımlılığıdır.
Yalan söyleme hastalığı olan kişiler, beyinlerinde kurmuş olduğu bir olayı, karşı tarafı etkilemek ve kendilerini acındırmak için anlatırlar.
Online terapi ile vajinismus tedavisi olan ve memnun kalan kadın sayısı da oldukça çoktur.
Pika Sendromu, genelde çocuklarda ama nadiren yetişkin insanlarda görülen bir hastalıktır. Adını pek durmadığımız ancak çevremizde bazı annelerden çocuklarının toprak yediğinden şikayet ettiğine şahit olmuşuzdur.
Vajinusmus hastalığının genellikle psikolojik sebeplerle ortaya çıktığı gözlemlense de yüzde 10 civarında fizyolojik sebeplerle de ortaya çıkabilir.
Vajinismus için parmak egzersizleri yapılırken dikkat edilmesi gereken faktörler vardır.
Narsistik kişilik özelliklerine sahip bireylerin kendilerini aşırı derecede önemsedikleri, fiziksel ve ruhsal açıdan kendilerini gereğinden çok beğendikleri gözlemlenir.
Vajinismus tedavisi, oldukça kolay işleyen bir süreç olması ile bilinmektedir.
Vajinismus hastalığı halk arasında ‘cinsel fobi’, yani cinsel ilişkiye girme korkusu olarak adlandırılmaktadır.
Öz disiplin kazanmak, olağan rutinden, konfor alanınızdan çıkmayı, rahatsız olan şeylerle karşılaşmanızı gerektirir.
İnsanlar günlük zorunluluklarından, sorumluluklarından ve iş, aşk hayatlarının zorluğundan dolayı, kendilerini bunaltıp, zaman zaman kendilerini stresli ve hüzünlü hissedebiliyorlar.