Yükleniyor

Popüler Şehirler ve Popüler Branşlar

En çok aratılan şehirler ve branşlar

Sağlık Rehberi

Sağlıklı yaşama ilişkin verdiğimiz ipuçlarını ve hastalıklar ile tedavileri hakkında öğrenmek istediklerinizi Sağlık Rehberi bölümümüzden takip edebilirsiniz. Doktor Uzman ile en yeni sağlık haberlerinden ilk siz haberdar olun!

Ramazan Orucu

Ramazan ayı, Müslümanlar için manevi bir yolculuğun başlangıcıdır. Açlık ve ibadetin bir araya geldiği bu ay, hem ruhsal hem de fiziksel sağlığa birçok fayda sağlar. Oruç tutmak Müslümanlar için sadece açlık ve susuzlukla sınırlı değildir; aynı zamanda sabır, şükür ve nefis terbiyesi gibi önemli ibadetlerle de ilişkilidir. Nefs terbiyesi de benim diyet çalışmalarımda en çok üzerinde durduğum şeydir.

İnsulin Direnci Nedir, Ne Değildir?

Son yıllarda en sık duyduğum cümlelerden biri; “benim zaten insulin direncim varmış bu yüzden kilo veremiyormuşum. Bu yüzden ilaç kullanmaya başladım!” İnsulin direncine karşı oluşan bu yanlış yaklaşım direnci düzeltmemiz konusunda pek çok engele sebep oluyor.

Alerji Deri Prik Testi

Alerji deri prik testleri, alerjiden sorumlu olabilecek besin ya da solunum yolu alerjeninin deri altına temas ettirilmesi esasına dayanarak yapılır. Kanamalı ve çizmeli bir işlem değildir. Küçük çocuklarda, kol alanı dar olduğundan ve hareketli olduklarından, sırta uygulamak tercih edilirken büyük çocuklarda kolun iç yüzeyi daha çok kullanılır.

Duygusal Yeme Üzerine

Fiziksel açlıkta vücut herhangi bir doygunluk hissedebilir, duygusal açlıkta ise vücut spesifik bir besin “arzular”. Fiziksel açlıkta, açlığın seviyesine göre fiziksel belirtiler görülür; mide gurultusu, enerji düşüklüğü, halsizlik gibi… Duygusal açlıkta ise bu belirtiler olmaksızın, tok ve enerjik hissettiğimiz halde yemek yeme ihtiyacı hissederiz.

Doktor Bul, Uzman Bul ve Hızlıca Randevu Al

Türkiye'nin en iyi doktor ve en iyi uzmanlarından ücretsiz randevu alabilirsiniz. Rahatsızlığınız hakkında en doğru bilgilere sağlık rehberimizden erişebilir ve bilgi aldığınız doktorlar ile online ve yüzyüze randevu oluşturabilirsiniz.

Size en yakın doktoru bulabilir ve hızlıca randevu alabilirsiniz. Geçmişte memnun kaldığınız bir doktorun profilini inceleyebilir, verdiği hizmetler hakkında bilgi edinebilir veya o uzmanı değerlendirerek diğer danışanların doktor tercihlerine katkı sağlayabilirsiniz.

Doktorun Yorumlarını İncele, Doktora Soru Sor

Türkiye'de alanında tecrübeli doktorlarımızın önceki randevularına ait yapılan yorumlarını ve değerlendirmelerini inceleyerek o uzmandan randevu almadan önce doktor hakkında ön bilgi edinebilirsiniz.

Doktorunuzu seçmeden önce yorumlarını inceleyebilir, sağlık ihtiyacınızı en iyi doktordan karşılayabilirsiniz. Alanında tecrübeli doktorlarımıza randevu öncesinde soru sorabilir, aklınıza takılan soruların cevaplarını bulabilirsiniz.