Doktor veya uzmandan anında yüz yüze veya online randevu al!
Sağlık ihtiyacınızı karşılayacak polikliniklere hızlıca ulaşabilirsiniz.
En çok aratılan şehirler ve branşlar
Sağlıklı yaşama ilişkin verdiğimiz ipuçlarını ve hastalıklar ile tedavileri hakkında öğrenmek istediklerinizi Sağlık Rehberi bölümümüzden takip edebilirsiniz. Doktor Uzman ile en yeni sağlık haberlerinden ilk siz haberdar olun!
Osteoporoz genellikle sessiz seyirli bir hastalıktır ve çoğu zaman ilk bulgusu düşük enerjili kırıklar şeklinde ortaya çıkar. Özellikle omurga, kalça ve el bileği kırıkları, osteoporozun en ciddi klinik sonuçları arasında yer alır. Bu nedenle erken tanı ve risk değerlendirmesi, hastalığın yönetiminde temel öneme sahiptir.
Bel ağrısı, günümüzde her yaş grubunda sık görülen, yaşam kalitesini belirgin biçimde etkileyen önemli bir sağlık sorunudur. Klinik deneyimlerimizde bel ağrısının tek bir nedene bağlı olmadığını, çoğunlukla kas-iskelet sistemi, duruş alışkanlıkları ve günlük yaşam yüklenmeleriyle ilişkili çok faktörlü bir tablo olduğunu görmekteyiz. Bu süreçte sıklıkla gözden kaçan ancak bel bölgesinin stabilitesi ve hareket kontrolü açısından kritik öneme sahip kaslardan biri quadratus lumborum (QL) kasıdır.
Skolyoz en sık adölesan idiopatik skolyoz formunda görülür. Bunun dışında konjenital, nöromüsküler, sendromik ve dejeneratif skolyoz tipleri de klinik pratiğimizde yer almaktadır. Özellikle büyüme potansiyeli devam eden bireylerde eğriliğin ilerleme riski, tedavi kararlarını belirleyen temel faktördür.
Biz diyetisyenler için spor sonrası beslenme, yalnızca “ne yediğimiz” ile sınırlı bir konu değildir; kas dokusunun onarımı, enerji depolarının yenilenmesi, performansın sürdürülebilirliği ve sakatlanma riskinin azaltılmasıyla doğrudan ilişkilidir. Egzersiz sırasında kas liflerinde mikroskobik hasarlar oluşur, enerji depoları boşalır ve vücut sıvı–mineral kaybına uğrar. Bu nedenle spor sonrasında doğru beslenme yaklaşımı, yapılan antrenmanın gerçek faydaya dönüşmesinde belirleyici bir rol oynar.
Türkiye'nin en iyi doktor ve en iyi uzmanlarından ücretsiz randevu alabilirsiniz. Rahatsızlığınız hakkında en doğru bilgilere sağlık rehberimizden erişebilir ve bilgi aldığınız doktorlar ile online ve yüzyüze randevu oluşturabilirsiniz.
Size en yakın doktoru bulabilir ve hızlıca randevu alabilirsiniz. Geçmişte memnun kaldığınız bir doktorun profilini inceleyebilir, verdiği hizmetler hakkında bilgi edinebilir veya o uzmanı değerlendirerek diğer danışanların doktor tercihlerine katkı sağlayabilirsiniz.
Türkiye'de alanında tecrübeli doktorlarımızın önceki randevularına ait yapılan yorumlarını ve değerlendirmelerini inceleyerek o uzmandan randevu almadan önce doktor hakkında ön bilgi edinebilirsiniz.
Doktorunuzu seçmeden önce yorumlarını inceleyebilir, sağlık ihtiyacınızı en iyi doktordan karşılayabilirsiniz. Alanında tecrübeli doktorlarımıza randevu öncesinde soru sorabilir, aklınıza takılan soruların cevaplarını bulabilirsiniz.
