Cilt Sağlığınız İçin Güneş: Dost Mu, Düşman Mı?
Güneş, yaşamımız için hayati öneme sahip bir kaynaktır. Vitamin D sentezlenmesine yardımcı olur, ruh halini iyileştirir ve vücudumuzun birçok işlevini destekler. Ancak, güneşin olumsuz etkilerini de göz ardı etmemeliyiz. Uzun süreli güneşe maruz kalma, cilt sağlığımız üzerinde ciddi sonuçlar doğurabilir. Yani Güneş hem dost, hem de düşmandır.
