Psikolojik Sağlamlık Sağlık Rehberi

İrade, kişinin kendisi ile alakalı her durumda davranışlarını ve düşüncelerini kontrol edebilme biçimidir.

İnsanoğlu bu dünyaya, değerli olarak gelir. Kişinin değerini anlayabilmesi için, kendini keşfetmesi ve kendini tanımlayabilmesi gerekir.

Beynimizin akıllara durgunluk verecek bir işleyişi var. İlk akla gelen soru niye uyuduğumuz? Yani yaklaşık 25 yılımızı uykuyla geçiriyoruz.

Düşünceler ve düşünmemiz hakkında bir çok söylevde bulunabiliriz. Fazla düşünmenin insan sağlığına birçok zararı vardır.