Dyt. Tuğba Kut

Dyt. Tuğba Kut

Ben Tuğba Kut. Yemeyi severim, özellikle tatlıyı ve çikolatayı çok severim! Listelerimde ve hayatımda yasaktan çok dengelemeye inanırım. Bedenimizin kendimize rehberlik etmesine izin vermeli ve kendimizi dinlemeliyiz. Kilo vermek ve beslenmeyi öğrenmek uzun bir yolculuk, bu yolculukta ben hayatın getirdiği bütün sürprizlerle her şeyi olduğu gibi kabul edip, size rehberlik etmeyi istiyorum. Bu yolda beraberiz. "Vücudun başarabilir, yeter ki aklını ikna et!"